ThanhReview
Tài xế Đồng
Tự khoe làn da body 30 nồi bánh chưng ko nếp nhăn, da mặt căng mọng, trắng mịn, mướt mát từ trên xuống dưới của mình đúc kết được, đừng bao giờ đổ lỗi cho 4 chữ “bà mẹ bỉm sữa” mà quên mất những gì người khác nhìn vào mình nhé chị em. Mình làm đẹp, đẹp từ bên trong, để lúc nào cũng tỏa sáng, nổi bật trong mọi ánh nhìn. Bắt đầu thôi:
Có thời gian mình chăm chỉ đi spa lien tục 2 lần/tuần tắm ủ dưỡng tại spa, sau thấy tiếc tiền, với cả quy trình này mình có thể tự làm tại nhà được, thế là vài năm trở lại mình chăm da body tại nhà, thỉnh thoảng đi spa chỉ massage thôi. Quy trình trắng sáng da của mình thế này:
- Tẩy tbc: Combo bột cám gạo/yến mạch ngâm sữa tươi qua đêm/ bột đậu đỏ hòa cùng sữa tươi/sữa chua ko đường, có thể hòa cùng ít nước cam. Thỉnh thoảng lười mình dùng scrub hạt của white conc Nhật hoặc bã café kết hợp sữa tươi. Nhẹ nhàng thoa tẩy tbc khắp cơ thể tầm 15 phút.
- Ủ dưỡng: Tẩy tbc xong thì mình tắm và thấm khô người, sau đó ủ bằng khoai tây hấp nghiền cùng sữa tươi không đường và mật ong, thề luôn mùi thơm cực, muốn ăn ngay lập tức, haha. Thoa đều khắp cơ thể và để tầm 30 phút.
- Toàn bộ quá trình xảy ra trong bồn tắm và mở youtube, nằm tận hưởng
- Sau đó tắm sạch lại và bước cuối cùng là thoa kem dưỡng ẩm. Kem body mình dùng là Manis Nhật nha.
Bạn nào da ngăm đen, sạm do cháy nắng thử ủ dưỡng như vầy tầm 2 tuần, da về lại ban đầu ngay. Tuy nhiên khi các bạn đã tẩy tbc và ủ bằng khoai tây, sữa tươi, sẽ dễ ăn nắng, nên luôn dùng kem chống nắng và áo khoác đầy đủ nhé.
Mình ko vote cho tắm trắng, tẩy trắng, nói chung, mình nguyên tắc bất cứ cái gì đưa vào cơ thể kể cả đồ ăn uống hay mỹ phẩm, mình đều phải biết rõ thành phần có thể chấp nhận được của nó, kể cả đi spa haha.
5 năm nay mình dùng trọn bộ chăm sóc da mặt của SKII, nó đã cải thiện đáng kể làn da sau dậy thì mụn li ti, lỗ chân lông ở mũi hơi to và đổ dầu, da mặt sạm. Vote 10 điểm cho nước thần FTE, da sáng, săn lcl cực kỳ. Bạn nào hợp loại này da sẽ rất đẹp, nếu ko thì kích ứng thôi rồi, nên mua thử set mini xem hợp không trước khi mua full set.
1 phần vì giờ có con rồi, mọi thứ tốt nhất dành cho con nên mình lật mặt ko xài nó nữa vì quá tốn kém, 1 phần xài mãi 1 dòng nó đâm ra chán haha, giờ mới tậu 1 bộ Kiehl’s đây, đẹp rồi muốn đẹp hơn hay gì ? Quy trình như sau:
- Tẩy trang, rửa mặt: Mình mới xài hết chai tẩy trang dầu gạo của The faceshop mình mua ở Sin, rẻ, lành tính, sạch và mềm da, thấy chị em vote tẩy trang dầu của Shu sáng da quá nên đổi sang Shu hihi. Mình ko recommend cho tẩy trang dạng nước, vì xả rác thải cho môi trường, trung bình dùng nước tẩy trang mất cũng 8 miếng bông rồi, èo , dạng dầu mềm da hơn, tiện massage luôn da mặt thì tại sao ko xài hihi. Sau khi thoa dầu lên da và massage thì mình nhũ hóa bằng nước ấm với máy rửa mặt Foreo luna2 (gắn bó hơn 5 năm rồi mà vẫn mới, vẫn chạy tốt). Máy sẽ rung lấy hết toàn bộ chất nhờn, cặn bã cuốn theo dầu tẩy trang đi luôn. Rồi rửa mặt lại nhẹ nhàng với srm hoa cúc (cái này mới tậu, srm trước đây là srm thảo mộc Botanical, hết 3 ngày mới dùng lại srm hoa cúc Kieh’l). Sau combo tẩy trang rửa mặt này, da mềm, sáng, sạch nha chị em, nhìn mặt tỷ thích luôn.
- Dưỡng da: Mình dùng máy Yaman HFR 20N (máy mình mua ở Nhật Quang) chế độ cleaner, thấm toner hoa cúc vào bông chạy máy, sau 3 phút máy tự tắt, mình vẫn thấy bông hơi vàng, sau bước này thì mình chắc mẩm da siêu sạch luôn. Note: cả nhà đã dùng foreo và các loại máy thì đi luôn cả phần cổ luôn nhé, da cổ cực mỏng và nhanh chảy xệ, đừng tiếc thời gian chăm luôn cho cả cổ.
- Xong mình đắp mặt nạ, chạy máy yaman chế độ Moisture lên mặt nạ, đẩy dưỡng chất của mask thấm sâu vào da. Sau 3 phút tắt máy, mình relax thêm 10 phút nữa. Mask mình gắn bó lâu dài là Mediheal loại Collagen và mask lululun nha, cực phê. Ngoài ra mỗi buổi sáng sau khi rửa mặt, trước các bước dưỡng và kem chống nắng mình đắp mask Saborino 2 phút.
- Sau cùng mình chạy máy ở chế độ Moisture eye care cho vùng mắt và EMS UP luôn, khi chạy máy như kiểu điện dựt dựt trên da, ai chưa quen như mình ban đầu hơi giật mình, sau rồi thấy phê lắm. Note, chạy chế độ EMS up này da mặt nên ẩm nước, dùng lotion hoặc nền mask sẽ cảm nhận nhiều hơn, giúp nâng cơ, tan mỡ.
- Cuối cùng mình dùng serum và cream RNA chống lão hóa, khóa ẩm, chạy máy chế độ đèn RF Led săn da chống lão hóa và đi ngủ.
- Các bước trên mất tầm 20-25 phút kể cả đắp mask 15 phút, mình đều làm sau 9h tối, sau khi con bé ngủ. Máy Yaman mình chỉ dùng 3 lần/tuần
Vẫn tẩy tbc da mặt 2-3 lần/tuần nhé chị em.
Combo sau khi ngủ dậy buổi sáng: Rửa mặt – Toner – Serum dưỡng chống lão hóa Kieh’l – Kem chống nắng Tunemaker (em này chống nắng cực đỉnh, mình rất thích sau KCN vật lý Fancl, đánh lên da như trong suốt luôn, mỏng nhẹ ko bết dính, giá mình mua 790k/tuýp 30ml), một lớp phần nền mỏng, mascara và son, mất tầm 15 phút, sau đó đến lượt lo cho con bé, chở nó đi học, mình đi làm, vậy là xong hihi.
Kèm chế độ ăn Eatclean, hạn chế dầu mỡ động vật, hạn chế đồ chiên rán, uống smoothie và nước cam hằng ngày..Bên cạnh đó, luôn giữ một tinh thần vui tươi, những chuyện mình lo được thì lo, chuyện mình có lo cũng ko giải quyết được gì thì cũng ko bên quá để tâm, hạn chế stress. Stress ảnh hưởng da mặt cực kì luôn.
Một điều quan trọng nữa, đổ mồ hôi là thần dược đấy, năng tập thể dục thể thao, đổ mồ hôi, da thêm hồng hào nha chị em. ?️
?
Mình chả bao giờ viết dài như thế, cảm ơn cả nhà đã đọc bài chia sẻ của mình đến đây, chúc chị em mình mãi trẻ, khỏe đẹp, từ bên trong ra bên ngoài nhé.
1.Tắm ủ dưỡng body 2-3 lần/tuần
- Tẩy tbc: Combo bột cám gạo/yến mạch ngâm sữa tươi qua đêm/ bột đậu đỏ hòa cùng sữa tươi/sữa chua ko đường, có thể hòa cùng ít nước cam. Thỉnh thoảng lười mình dùng scrub hạt của white conc Nhật hoặc bã café kết hợp sữa tươi. Nhẹ nhàng thoa tẩy tbc khắp cơ thể tầm 15 phút.
- Ủ dưỡng: Tẩy tbc xong thì mình tắm và thấm khô người, sau đó ủ bằng khoai tây hấp nghiền cùng sữa tươi không đường và mật ong, thề luôn mùi thơm cực, muốn ăn ngay lập tức, haha. Thoa đều khắp cơ thể và để tầm 30 phút.
- Toàn bộ quá trình xảy ra trong bồn tắm và mở youtube, nằm tận hưởng
- Sau đó tắm sạch lại và bước cuối cùng là thoa kem dưỡng ẩm. Kem body mình dùng là Manis Nhật nha.
Bạn nào da ngăm đen, sạm do cháy nắng thử ủ dưỡng như vầy tầm 2 tuần, da về lại ban đầu ngay. Tuy nhiên khi các bạn đã tẩy tbc và ủ bằng khoai tây, sữa tươi, sẽ dễ ăn nắng, nên luôn dùng kem chống nắng và áo khoác đầy đủ nhé.
Mình ko vote cho tắm trắng, tẩy trắng, nói chung, mình nguyên tắc bất cứ cái gì đưa vào cơ thể kể cả đồ ăn uống hay mỹ phẩm, mình đều phải biết rõ thành phần có thể chấp nhận được của nó, kể cả đi spa haha.
2. Về da mặt
5 năm nay mình dùng trọn bộ chăm sóc da mặt của SKII, nó đã cải thiện đáng kể làn da sau dậy thì mụn li ti, lỗ chân lông ở mũi hơi to và đổ dầu, da mặt sạm. Vote 10 điểm cho nước thần FTE, da sáng, săn lcl cực kỳ. Bạn nào hợp loại này da sẽ rất đẹp, nếu ko thì kích ứng thôi rồi, nên mua thử set mini xem hợp không trước khi mua full set.
1 phần vì giờ có con rồi, mọi thứ tốt nhất dành cho con nên mình lật mặt ko xài nó nữa vì quá tốn kém, 1 phần xài mãi 1 dòng nó đâm ra chán haha, giờ mới tậu 1 bộ Kiehl’s đây, đẹp rồi muốn đẹp hơn hay gì ? Quy trình như sau:
- Tẩy trang, rửa mặt: Mình mới xài hết chai tẩy trang dầu gạo của The faceshop mình mua ở Sin, rẻ, lành tính, sạch và mềm da, thấy chị em vote tẩy trang dầu của Shu sáng da quá nên đổi sang Shu hihi. Mình ko recommend cho tẩy trang dạng nước, vì xả rác thải cho môi trường, trung bình dùng nước tẩy trang mất cũng 8 miếng bông rồi, èo , dạng dầu mềm da hơn, tiện massage luôn da mặt thì tại sao ko xài hihi. Sau khi thoa dầu lên da và massage thì mình nhũ hóa bằng nước ấm với máy rửa mặt Foreo luna2 (gắn bó hơn 5 năm rồi mà vẫn mới, vẫn chạy tốt). Máy sẽ rung lấy hết toàn bộ chất nhờn, cặn bã cuốn theo dầu tẩy trang đi luôn. Rồi rửa mặt lại nhẹ nhàng với srm hoa cúc (cái này mới tậu, srm trước đây là srm thảo mộc Botanical, hết 3 ngày mới dùng lại srm hoa cúc Kieh’l). Sau combo tẩy trang rửa mặt này, da mềm, sáng, sạch nha chị em, nhìn mặt tỷ thích luôn.
- Dưỡng da: Mình dùng máy Yaman HFR 20N (máy mình mua ở Nhật Quang) chế độ cleaner, thấm toner hoa cúc vào bông chạy máy, sau 3 phút máy tự tắt, mình vẫn thấy bông hơi vàng, sau bước này thì mình chắc mẩm da siêu sạch luôn. Note: cả nhà đã dùng foreo và các loại máy thì đi luôn cả phần cổ luôn nhé, da cổ cực mỏng và nhanh chảy xệ, đừng tiếc thời gian chăm luôn cho cả cổ.
- Xong mình đắp mặt nạ, chạy máy yaman chế độ Moisture lên mặt nạ, đẩy dưỡng chất của mask thấm sâu vào da. Sau 3 phút tắt máy, mình relax thêm 10 phút nữa. Mask mình gắn bó lâu dài là Mediheal loại Collagen và mask lululun nha, cực phê. Ngoài ra mỗi buổi sáng sau khi rửa mặt, trước các bước dưỡng và kem chống nắng mình đắp mask Saborino 2 phút.
- Sau cùng mình chạy máy ở chế độ Moisture eye care cho vùng mắt và EMS UP luôn, khi chạy máy như kiểu điện dựt dựt trên da, ai chưa quen như mình ban đầu hơi giật mình, sau rồi thấy phê lắm. Note, chạy chế độ EMS up này da mặt nên ẩm nước, dùng lotion hoặc nền mask sẽ cảm nhận nhiều hơn, giúp nâng cơ, tan mỡ.
- Cuối cùng mình dùng serum và cream RNA chống lão hóa, khóa ẩm, chạy máy chế độ đèn RF Led săn da chống lão hóa và đi ngủ.
- Các bước trên mất tầm 20-25 phút kể cả đắp mask 15 phút, mình đều làm sau 9h tối, sau khi con bé ngủ. Máy Yaman mình chỉ dùng 3 lần/tuần
Vẫn tẩy tbc da mặt 2-3 lần/tuần nhé chị em.
Combo sau khi ngủ dậy buổi sáng: Rửa mặt – Toner – Serum dưỡng chống lão hóa Kieh’l – Kem chống nắng Tunemaker (em này chống nắng cực đỉnh, mình rất thích sau KCN vật lý Fancl, đánh lên da như trong suốt luôn, mỏng nhẹ ko bết dính, giá mình mua 790k/tuýp 30ml), một lớp phần nền mỏng, mascara và son, mất tầm 15 phút, sau đó đến lượt lo cho con bé, chở nó đi học, mình đi làm, vậy là xong hihi.
3. Ngoài ra mình uống refa 50ml mỗi tối trước khi ngủ, 3 tháng nghỉ 1 tháng.
Kèm chế độ ăn Eatclean, hạn chế dầu mỡ động vật, hạn chế đồ chiên rán, uống smoothie và nước cam hằng ngày..Bên cạnh đó, luôn giữ một tinh thần vui tươi, những chuyện mình lo được thì lo, chuyện mình có lo cũng ko giải quyết được gì thì cũng ko bên quá để tâm, hạn chế stress. Stress ảnh hưởng da mặt cực kì luôn.
Một điều quan trọng nữa, đổ mồ hôi là thần dược đấy, năng tập thể dục thể thao, đổ mồ hôi, da thêm hồng hào nha chị em. ?️
?Mình chả bao giờ viết dài như thế, cảm ơn cả nhà đã đọc bài chia sẻ của mình đến đây, chúc chị em mình mãi trẻ, khỏe đẹp, từ bên trong ra bên ngoài nhé.
