chăm sóc răng tại nhà

Hôm nay em xin chia sẻ những kinh nghiệm rất cá nhân của mình tích luỹ được suốt 2 năm chăm sóc sức khoẻ răng miệng của em cho các anh chị ạ. Em không niềng răng hoặc làm sứ gì cả. Hoàn toàn là răng thật. Và em đã từng có nụ cười hơi ố vàng. Không dám cười nhiều, hay che miệng mỗi khi cười...